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科普 | 為什么有些疼痛家務勞動后加重，運動后反而輕松？
2022/05/09 現代人工作性質改變、生活節奏加快，頸椎病、腰椎間盤突出多發。原因主要是久坐，導致頸肩腰背過度勞累，椎間盤和椎旁肌長時間處于緊張狀態。其表現為頸肩腰背僵硬酸脹疼痛，或俯仰轉身困難。
科普 |膝關節磨損不可逆，平時運動要珍“膝”
2022/05/02 膝蓋積液是很常見的問題。比如你膝蓋疼痛去拍片子，一般膝關節腔都會有少量積液；或者你膝蓋有了問題，走路多，運動完，膝蓋就明顯腫起來了；甚至有的人一直久坐，雙腿下垂時間長了，都會感覺膝蓋周圍鼓起來一個液體包。
科普 |為什么打石膏就能長好的骨折，醫生還建議做手術？
2022/04/25 “為什么打石膏就能長好的骨折，醫生還建議做手術？”很無奈，經常會被人問到這樣的問題。之所以會有這樣的疑問，是因為大家并不知道這樣一個真相：骨折患者想要的，絕不只是骨折「長好」那么簡單，患者想要的還有其他更多的東西。正因為如此，醫生才會建議做手術。當然，這得從一開始說起。
科普 | 8個壞習慣加重體內濕氣，一定要改掉
2022/04/18 夏季潮濕悶熱，容易導致人體濕熱。如果感覺口干口苦，嗜睡疲憊，肚子不舒服，身體不利索——說明濕氣重啦，看看你是不是有這八個壞習慣：
科普 |“鑰匙孔”手術解除慢性腰腿痛
2022/04/11 臨床上經常會碰到這樣的情境：有的腰腿痛患者吃了幾天藥癥狀就消失了，而有的腰腿痛患者四處求醫、吃過各種藥物也不見任何好轉。同是腰腿痛，為什么有的患者很快就能好，而有的患者卻遷延不愈？
科普 |多數頭痛源于頸椎
2022/04/04